Para la mayoría de hogares, una estación de 1.000-2.000 Wh con al menos 1.800 W de potencia y función SAI. Con 1.000 Wh mantienes frigorífico, router, luces y móviles durante unas 12-15 horas; con 2.000 Wh llegas a un día completo con margen. Si en casa hay un aparato médico (CPAP, concentrador de oxígeno) o quieres aguantar varios días, sube a 2.000-4.000 Wh y valora si merece la pena un panel solar. El apagón del 28 de abril de 2025, que dejó sin luz a casi toda la península durante horas, es un buen ejemplo de para qué hay que estar preparado.

Paso 1: decide qué quieres mantener encendido

Durante un apagón no necesitas alimentar toda la casa, solo lo que de verdad importa. Por orden de prioridad habitual:

  1. Aparatos médicos, si los hay. Van siempre primero.
  2. Frigorífico y congelador, para no perder la comida.
  3. Router y móviles, para tener información y poder llamar.
  4. Luces LED, sobre todo si el corte llega de noche.
  5. Caldera de gas: casi todas necesitan electricidad para la bomba y la electrónica. Sin luz, no hay calefacción ni agua caliente.

Paso 2: suma lo que gastan

Consumos típicos de los aparatos que más se conectan durante un apagón:

AparatoPotenciaEnergía aproximada
Frigorífico combi80-150 W en marcha (pico de arranque 500-800 W)0,4-0,9 kWh al día
Router de fibra10-15 W~0,3 kWh al día
Bombilla LED6-10 W~50 Wh por noche (6 h)
Carga de móvil15-25 W~15 Wh por carga
Portátil45-65 W~50 Wh por hora de uso
CPAP sin humidificador30-60 W~0,3-0,5 kWh por noche
CPAP con humidificador calefactadohasta 100 W o más~0,6-1 kWh por noche
Caldera de gas (bomba y electrónica)80-150 W~0,5-1 kWh al día en invierno
Televisor60-120 W~100 Wh por hora
Microondas1.000-1.300 W (de consumo)~20 Wh por calentar un plato

Consulta siempre la etiqueta de tus aparatos: son valores típicos, no exactos. El detalle del frigorífico está en cuánto consume una nevera.

Paso 3: calcula la capacidad con un caso real

Una familia quiere aguantar 12 horas con lo esencial:

  • Frigorífico combi (0,8 kWh/día): 400 Wh en 12 h.
  • Router: 12 W × 12 h = 144 Wh.
  • Tres luces LED de 8 W durante 5 h: 120 Wh.
  • Cuatro cargas de móvil: 60 Wh.
  • Total: unos 725 Wh.

Ahora divide entre 0,85 para cubrir las pérdidas del inversor (en torno a un 10-15 %) y el consumo propio de la estación: 725 ÷ 0,85 ≈ 850 Wh. Una estación de 1.000 Wh cumple, con poco margen. Para 24 horas, el mismo cálculo da unos 1.700 Wh: mejor 2.000 Wh. Puedes hacer esta cuenta con tus aparatos en la calculadora o seguir el método de cuántos Wh necesito.

Paso 4: comprueba la potencia

La capacidad dice cuánto aguantas; la potencia, qué puedes encender a la vez. Para lo esencial bastan 300-500 W, pero si quieres usar el microondas, una cafetera o un hervidor durante el apagón, necesitas 1.800 W o más. Fíjate también en el pico, que es lo que permite arrancar el compresor del frigorífico.

La función SAI: la gran olvidada

Con la función SAI (o UPS), dejas la estación enchufada a la red y los aparatos conectados a ella. Cuando se va la luz, la estación pasa a alimentarlos en milisegundos y ni el router ni el ordenador se reinician. Tiene dos ventajas: no te pilla el apagón con la estación descargada y no tienes que estar en casa para reaccionar.

En nuestro catálogo publican el tiempo de conmutación la EcoFlow RIVER 3, la EcoFlow DELTA 3 Classic y la EcoFlow DELTA Pro 3 (10 ms), y la Jackery Explorer 2000 v2 (20 ms o menos). Es suficiente para routers, NAS y la mayoría de ordenadores. Para equipos médicos, consulta antes con el fabricante del aparato.

Qué estación elegir según tu caso

CasoModeloCapacidad / potenciaPrecio orientativo
Solo router, móviles y lucesEcoFlow RIVER 3245 Wh / 300 W249 €
Lo esencial durante una nocheEcoFlow DELTA 3 Classic1.024 Wh / 1.800 W599 €
Un día completo, con SAIJackery Explorer 2000 v22.042 Wh / 2.200 W969 €
Varios días o casa con mucha cargaEcoFlow DELTA Pro 34.096 Wh / 4.000 W3.298 €

Como Afiliados de Amazon, obtenemos ingresos por las compras que cumplen los requisitos. «Amazon» y el logo de Amazon son marcas de Amazon.com, Inc. o sus filiales.

La Jackery Explorer 2000 v2 tiene otro detalle útil para emergencias: según el fabricante, pierde solo un 5 % de carga al año apagada, así que puede pasar meses guardada lista para usar. La DELTA Pro 3 pesa 51,5 kg: no es para moverla de habitación en habitación.

Errores comunes

  • Guardarla descargada en un armario. El día del apagón no sirve de nada. Déjala enchufada en modo SAI o recárgala cada pocos meses.
  • Conectarla al cuadro eléctrico de casa por tu cuenta. Alimentar la instalación de la vivienda requiere un conmutador o kit específico instalado por un electricista. Una conexión casera puede devolver tensión a la red y es peligrosa.
  • Olvidar la caldera. En invierno, sin electricidad no hay calefacción de gas. Si quieres cubrirla, cuenta sus 80-150 W.
  • Usar la toma de 230 V para un CPAP que tiene adaptador de 12 V. Si el fabricante del CPAP vende un cable de corriente continua, úsalo: evitas las pérdidas del inversor y la autonomía sube.
  • Dimensionar solo por potencia. Una estación de 3.000 W con poca capacidad arranca de todo, pero se vacía en un par de horas.
¿Prefieres ver directamente los modelos? En mejores estaciones para apagones y emergencias los analizamos uno por uno, y en la categoría Casa tienes todos los pensados para uso doméstico.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas horas aguanta una estación de 1.000 Wh en un apagón?

Con frigorífico, router, unas luces LED y la carga de los móviles, unas 12-15 horas. Si solo conectas router y móviles, más de dos días.

¿Puede una estación de energía alimentar toda la casa durante un apagón?

No como la red eléctrica. Puede cubrir lo esencial y algún electrodoméstico puntual, pero un horno, un aire acondicionado o un termo eléctrico gastan una batería portátil en muy poco tiempo.

¿Qué es la función SAI y por qué importa?

Permite tener la estación enchufada a la red con los aparatos conectados. Si se va la luz, cambia a batería en milisegundos y los equipos no se apagan. Además, te asegura tenerla cargada cuando llega el apagón.

¿Sirve una estación de energía para una CPAP?

Sí. Una CPAP sin humidificador gasta unos 0,3-0,5 kWh por noche, así que una estación de 1.000 Wh cubre dos noches o más. Con humidificador calefactado el consumo se duplica. Consulta con el fabricante del equipo antes de depender de ella.

¿Merece la pena añadir un panel solar para apagones?

Solo si te preocupan los cortes de más de un día. Para apagones de unas horas, recargar en la red cuando vuelve la luz es suficiente.